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Lehrgang Diplom EntspannungstrainerIn

Ausbildungsbereiche: Medizin, Gesundheit, Körperpflege / Tourismus, Freizeit, Sport
Ausbildungsart: Kurz-/Spezialausbildung
Ausbildungsart
Lehrgang
Dauer
1 Jahr
Form
Berufsbegleitend
Voraussetzungen

Sporttauglichkeitsprüfung wird empfohlen

Zielgruppe

Personen die im Fitness-, Wellness- oder Gesundheitsbereich als EntspannungstrainerInnen tätig sein möchten

Kosten
EUR 1.990,00
Abschluss

Diplom EntspannungstrainerIn

Gruppe

Sonstige Ausbildung

weitere Informationen
Berufe nach Abschluss

WellnesstrainerIn

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Zusatzinfo

Kosten: EUR 1.990,00, Blended Learning-Variante EUR 1.790,00

Dieser Lehrgang kann in der Lernvariante "Blended Learning" absolviert werden.

Durch flexible Ausbildungsmöglichkeiten und Kursvarianten variiert die Ausbildungdauer.

Kursaufbau:

  • Fachseminar Sportkompetenz (Sportanatomie, Physiologie, Trainingslehre, Sporternährung u.v.m.)
  • Diplomlehrgang Entspannungstrainer/In

 

Lerninhalte:

  • Alle Inhalte der Sportkompetenz
  • Assisted Stretching, Flexibilitätstraining, Faszientraining
  • Atemschulung, Atemmechanik, Atemübungen
  • Autogenes Training, Entspannungsmethoden, Mentaltraining; Meridian Stretching
  • progressive Muskelrelaxation
  • Stresstheorie
  • Stundengestaltung
  • Trainerkompetenz
  • Entspannung und Ausdauersport, Entspannung und Ernährung
  • Stress und Wirbelsäulenproblematik
Wien
Flexyfit Sports Academy (öffnen)
1030 Wien, Dietrichgasse 27, E.EG2
Tel.: +43 (0)1 / 997 27 38, https://www.sportausbildung.com
Voraussetzungen für die Ausbildung
 
Weitere Wege nach der Ausbildung
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Weiterbildungen: zur Datenbank »
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